PMS、月経不順に！牡蠣美人なら亜鉛効果でナチュラルな毎日をサポート
「もう1ヶ月経つんだ・・・」
生理2週間前から出始めるPMSの症状や
定期的にこない月経不順で毎日不安に
なっている人は多いようです。
■もしかしたら亜鉛不足が原因かも？
と考える人もいるかもしれません。
ですが
亜鉛にはホルモンを正常に機能させる
はたらきもあるんです。
とくに女性の場合
亜鉛が不足することで
月経不順やPMSの症状が起こると
考えられています。
■亜鉛は食事で取りづらい！
亜鉛は
食品に含まれている割合が低いうえに
調理によって失われてしまう可能性が高い
ため
「体内へ吸収しにくいミネラル」
と言われています。
亜鉛の1日の必要量は15㎎。
牡蠣なら2粒で16㎎なので
1日分を補うことができます。
■1年中、牡蠣を食べるワケには・・・
とはいえ、
牡蠣は1年中食べられるものでもないし
嫌いな人は食べることさえできない・・・
でも牡蠣は
「海のミルク」と呼ばれるほ栄養豊富。
亜鉛のほかにも
鉄
カルシウム
ビタミンA、C、E
など
美容と健康にいい成分が
たっぷり入っているんです！
■女性のための牡蠣美人
「牡蠣美人」は
牡蠣パワーはもちろん
アンチエイジング効果のある
高麗人参に含まれる
「サポニン」
も配合。
✅コスパ
✅かわいいジャケット
✅女性に嬉しい成分
と
女性のためにつくられた
ナチュラルフードなんですよ。
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もし、
牡蠣美人でつらい症状が改善されたら
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